ヒップアップのトレーニングで尻が痛い

次男の勧めの鍼灸に行き治りました。でも今度は長年の腰痛の痛みが出てきました。

今日も鍼灸に行きます。

昨日は、２時間もやってもらいました。

大学卒業からずっと事務仕事で腰痛になったかなぁ？

腰痛持ちは、沢山いますが。

６０すぎたので、緩い体操、歩きをばします。