2017-10-08から1日間の記事一覧

ギックリ腰その後

結論から言えば、慢性化してます。 朝会社で、みんながラジオ体操している間に一人でストレッチをしてます。 帰宅後は、腰痛体操をしてます。 症状は、軽くなりましたが、治りはしません。 整体に行きましたがやはり治りません。 悪化しないようにするだけで…